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气虚体质的表现
补充说明：气虚体质的表现
a******W 2014-07-01 20:17
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
气虚体质表现为气息微弱、声音低怯、自汗、面色淡白、舌淡苔白等。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议咨询医生或中医师进行诊断和治疗。
1.气息微弱
气虚时脏腑功能衰退而表现为气息微弱。主要表现在呼吸系统中，可伴随呼吸频率增加和深度减少。
2.声音低怯
气虚导致肺气不足，影响声带振动和发声能力，从而出现声音低怯的现象。这种症状通常发生在咽喉部，患者可能会感到喉咙干痒或疼痛。
3.自汗
气虚会导致腠理不固，使津液外泄而形成自汗。自汗多见于白天活动后，且出汗量较多，常伴有乏力、易疲劳等症状。
4.面色淡白
气血是生命活动的基本物质，气虚则推动血液运行无力，血行缓慢瘀滞，而使气血不能上荣于面部，所以会出现面色淡白的症状。此症状主要出现在面部中央区域，可能伴随皮肤苍白无光泽。
5.舌淡苔白
气虚无法正常运化水湿，进而导致体内水湿停滞，从舌象上反映为舌体胖大有齿痕；同时气虚不能够鼓动血脉，使血液运行不畅，因此舌质颜色会变淡。此外，由于寒邪入里，凝滞气血，使气血不能上荣于舌面，故而出现舌苔白的情况。舌淡苔白多见于舌体中部和根部。
针对气虚体质，可以进行中医体质辨识、脉诊等检查以评估气血状况。治疗措施包括中药调理，如服用补中益气汤或四君子汤等方剂。建议改善饮食习惯，避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于缓解相关症状。
2024-02-18 13:31
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医生回答(1)
邱逸凡 主治医师 三甲
提问
1.脱发
你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽？最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了，因为“肾，其华在发”。
2.眼部浮肿
早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害？小心，这些都是肾虚血虚的信号，因为肾负责“调水道”，肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。养肾，可以利水消肿。
3、更年期提前
潮红、盗汗、月经周期延后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30多岁的你，就该看一看，你是否有肾虚血虚的问题了。中医认为肾主发育和生殖，肾虚血虚的本质就是衰弱，让人衰弱老化的速度加快，你就过早地进入了更年期。
4、发胖、四肢无力
食量并没有增大，生活一切如常，可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚血虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚血虚。浑身没劲，四肢无力，也可能与肾虚血虚有一定关系，因为肾是“做强之官”。
5、性欲减退
30出头的年纪本该是如狼似虎，你却“无色无欲”,其实,肾虚血虚可能就是罪魁。因为中医认为，肾主发育和生殖，肾虚血虚自然会影响你的性欲。
6、怕冷
办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子，你还会觉得手脚冰凉。中医认为，这些都是肾阳虚造成的，肾阳虚会使人易感觉冷。
2014-07-01 20:17
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祖国医学认为，虚弱体质分为几种类型，气虚体质就是其中的一种,它主要是指人体的生理功能处于不良状态，体力和精力都明显感到缺乏，稍微的活动一下或工作、运动就有疲劳及不适的感觉。现代医学将这种情况归于亚健康的范畴内。这些人的身体的免疫能力和抵抗疾病的能力明显低于身体健康的人。
