发病时间：不清楚
柠檬能美白吗
补充说明：柠檬能美白吗
a******W 2014-07-02 00:50
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
柠檬可以在一定程度上达到美白的效果，但效果一般比较有限，而且需要长期坚持。
柠檬中含有丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，减少黑色素沉着，从而达到美白的效果。此外，柠檬中还含有丰富的维生素E，具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，减少黑色素沉着，从而达到美白的效果。需要注意的是，柠檬中的酸性物质比较多，如果患者空腹食用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现反酸、恶心等不适症状，因此建议患者在饭后食用柠檬。
患者需要注意避免长期食用柠檬，以免导致胃酸过多，引起胃肠道不适症状。如果患者想要美白，可以通过日常护理、药物治疗等方式达到目的。日常护理包括注意防晒，外出时可以涂抹防晒霜，或者佩戴防晒帽等。饮食上患者可以适量食用富含维生素C的食物，如柠檬、西红柿、猕猴桃等，有助于美白。而药物治疗主要是遵医嘱使用维生素C片、维生素E胶囊等药物。
如果患者想要美白，建议患者在正规医院的皮肤科医生的指导下进行治疗，避免私自使用药物，以免出现不良反应。
2014-07-02 00:50
举报相关问题
医生回答(1)
林筱婕 主治医师 三甲
提问
是可以美白的，因为柠檬含有大量的vc，但是你自己想一下，这个喝下去作用到皮肤上就很少了额，但是你要是持之以恒也可以啦，反正又不难喝
指导意见：
但是柠檬皮是感光的，所以再喝了之后四十分钟之内不要出门，要不就在泡水千把柠檬皮去掉，否则会生色斑哦！你可以试一下柠檬精油，但是价格就有些贵了，当然结果那是非常明显的。
2014-07-02 00:50
举报向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
