首页> 妇产科> 产科> 产后> 都有啥催奶

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

催奶可以考虑饮食调理、中药调理、乳房按摩、针灸催乳等方法来进行。如果以上措施效果不佳或出现乳腺炎等问题,应尽快就医。
1.饮食调理
通过增加富含蛋白质、维生素及矿物质的食物摄入量来实现,如瘦肉、鱼类、豆类以及新鲜蔬菜水果。这些营养素有助于促进乳腺发育和泌乳功能;具体机制包括增强细胞修复能力、改善血液循环及提高机体免疫力。
2.中药调理
中医师会根据个人体质开具汤剂或丸散,通常需连续服用数日至一周时间。中药可调和气血、滋养脏腑,进而影响到乳房组织的功能状态;例如黄芪、当归对于补气养血有良好效果。
3.乳房按摩
每天定时进行轻柔地顺时针方向旋转式按摩,每次持续5-10分钟。此方法能够刺激乳腺分泌及促进其血液循环;长期坚持对催产有益处。
4.针灸催乳
由专业针灸师操作,在特定穴位上施行电针或温针灸等技术。针灸通过调节内分泌系统和神经系统活动来发挥作用;经验证明其对产后缺乳有效果。
此外,建议产妇保持充足的休息,避免过度疲劳,因为充足的睡眠有利于激素水平稳定,从而辅助促进乳汁分泌。

2024-02-13 15:46

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医生回答(1)

季沫怡 主治医师 三甲

提问

多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,鲫鱼萝卜丝汤,木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己焦虑,妈妈的情绪很影响奶水的。妈妈要保持心情舒畅. 不要过度劳累,注意休息,同时多喝汤如排骨汤,猪蹄汤,鸡汤等,也可吃“生乳汁”,“乳泉颗粒”,汤药或针灸都可以使奶水增多,还应该让孩子多吸吮才能多下奶。

2014-07-02 01:58

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疾病百科

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小孩打嗝

小孩打嗝极为常见。这是由于小儿神经系统发育不完善,植物神经活动功能受到影响。通常在1岁左右的时候就可改善。

  • 症状起因:打嗝是因为膈肌不由自主地收缩(痉挛),空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为: 1.中枢性 呃逆反射弧抑制功能丧失,器质性病变部位以延脑最重要,包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎,代谢性病变有尿毒症、酒精中毒,其他如多发性硬化症等。 2.外周性 呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等,迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。 3.其他 药物、全身麻痹、手术后、精神因素等,内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。

  • 就诊科室:儿科

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