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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

减肥咖啡可以通过饮食疗法|运动疗法|行为疗法|药物治疗|代谢手术等治疗措施进行治疗。如果体重减轻过程中出现不适或症状持续不缓解,应寻求专业医疗帮助。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入来实现减重目标,每日控制总卡路里摄入量低于身体所需。长期坚持低热量饮食可导致体内能量负平衡,促进脂肪分解进而减轻体重。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动,如快走、跑步、游泳等。运动有助于提高新陈代谢率,增加热量消耗,从而帮助减轻体重。
3.行为疗法
包括认知行为疗法、心理教育等方式,旨在改变患者的饮食习惯及生活方式。此方法着眼于纠正不良生活习惯并形成健康的生活方式,对长期管理肥胖有益。
4.药物治疗
药物治疗通常需要医生处方,在指导下使用减肥药,如奥利司他、氯卡色林等。这些药物可能通过抑制食欲或加速脂肪燃烧来帮助减轻体重,但需注意副作用风险。
5.代谢手术
代谢手术是一种外科手术,由专业医师执行,涉及限制胃容量或减少食物吸收。该措施对于严重肥胖且存在相关并发症者效果显著,但须严格掌握适应证并监测术后风险。
在考虑采用减肥咖啡时,应确保选择安全可靠的产品,并遵循推荐剂量以降低潜在风险。同时,均衡饮食和适量运动是维持健康体重的关键组成部分,应结合上述措施综合考虑。

2024-01-14 15:41

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医生回答(1)

木荟萱 主治医师 三甲

提问

减肥咖啡是可以的,但是因人而异的,有的人喝了咖啡,会没有食欲,不想吃东西,就自然瘦了。相反,有的人喝了咖啡后,胃口会大开,会吃的更多,起到相反的作用。那就要看你个人了。而且,咖啡一定要黑咖啡,不加糖,奶的那种。但咖啡喝多了,会造成脱水,看似体重减轻了,但其实减得是水分,不是脂肪,一旦喝了水,体重又会恢复原来值。

2014-07-02 08:17

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疾病百科

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脱水

钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐,因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素,由于水、钠缺失的比例不同,导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时,临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型:等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。

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