发病时间：不清楚
o型腿走路姿势
补充说明：o型腿走路姿势
a******W 2014-07-02 20:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
O型腿的走路姿势可能影响步态和身体姿态，建议通过功能性锻炼、肌肉平衡训练、矫形鞋垫或支具使用、骨骼外科矫正手术等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.功能性锻炼
通过定制一系列针对性运动计划，在专业指导下定期开展，旨在强化腿部及核心肌群。此方法有助于改善步态异常、增强稳定性并纠正不良习惯；适合轻度至中度O型腿患者。
2.肌肉平衡训练
O型腿患者可采取侧卧外展跨下摆腿练习、仰卧位直腿抬高练习、坐位膝关节屈伸抗阻练习等动作来锻炼肌肉。上述动作能够增强大腿内收肌力量，缓解不适症状，但需要长期坚持才能见效。
3.矫形鞋垫或支具使用
通过物理手段对足部结构进行调整，如定制鞋垫或穿戴支具，以改善行走姿态。这些设备可以帮助分散压力、提供稳定支撑，并可能间接影响下肢力线分布，从而减轻O型腿带来的不适感。
4.骨骼外科矫正手术
针对严重或成年患者的综合治疗方案，包括评估、手术规划及术后管理。通过调整骨骼结构来纠正不正确的力线分布，解决因O型腿导致的步态问题。需考虑风险与收益比以及个体差异。
建议定期进行全身体检，特别是青少年，以早期发现潜在的问题并及时干预。适当的营养支持也有助于骨骼健康，维生素D和钙质补充可在医师指导下进行。
2024-01-07 20:52
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张晓云 主治医师 三甲
提问
O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓型腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”常见的矫正方法有整骨手法矫正及矫正器、矫正带矫正。
2014-07-02 20:31
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膝内翻，俗称“O型腿”、“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。
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