发病时间：不清楚
昨晚吃了一个苹果半碗炸酱面今早一称体重
补充说明：昨晚吃了一个苹果半碗炸酱面今早一称体重
a******5 2014-07-04 05:40
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精选回答(1)
朴永寿 主治医师 黑龙江省海林农场医院
擅长：疼痛，外伤，骨科，腰间盘突出，痔疮，外科常见病。
提问
您好，首先您的称重情况不一定是准确的。禁止一切小吃零食和饮料，每天坚持晨起慢跑30分钟，可以进行每天的跳绳的锻炼，晚饭要清淡少吃。这个是减肥的基础条件。
2014-07-04 06:30
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