发病时间：不清楚
例假期间能吃红枣烤瓷冠
补充说明：例假期间能吃红枣烤瓷冠
a******W 2014-07-04 16:02
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
例假期间可以适量食用红枣、桂圆、红糖、生姜、枸杞等食物，但需要注意的是这些食物并不能替代医学治疗。
1.红枣
红枣具有一定的补血功效，而月经期女性身体处于失血状态，适当进食可辅助缓解贫血症状。此外，还能够促进肝脏合成蛋白质，有利于增强机体抵抗力。但需注意适量摄入，避免过量导致血糖升高。
2.桂圆
桂圆含有丰富的铁元素，可以补充经期流失的铁质，预防缺铁性贫血的发生。同时还可以改善面色苍白、头晕乏力等症状。但是不建议多食，以免引起上火。
3.红糖
红糖中含有一定量的铁元素，可以帮助增加体内铁储备，从而起到补血的作用。对于痛经或月经量少的女性来说，喝红糖水可以舒缓子宫平滑肌收缩，减轻疼痛感。但糖尿病患者不宜过多饮用。
4.生姜
生姜属于温性的食材，月经期间适当的吃一些生姜，可以起到驱寒暖宫的效果。另外，也可以有效的缓解痛经的症状。但是要控制好用量，不可以一次性吃得太多。
5.枸杞
枸杞中含有的营养物质比较丰富，如维生素C、B族维生素等，这些都属于人体所需要的成分，在月经期间适当吃枸杞，有助于补充营养。枸杞中的胡萝卜素进入人体后会转化为维生素A，对于保护视力有一定的帮助作用。但要注意适量食用，不可过量。
上述提及的所有食物均需要适量食用，以免引起胃肠道不适。经期女性还要做好保暖措施，以免受凉引起痛经的情况发生。
2024-01-21 08:41
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医生回答(1)
姚莉 主治医师 三甲
提问
月经来潮期间是否让你觉得特别难受，乏力、痛经、手脚冰凉都是经期不适的一些表现，那么在经期就可适当的服用红枣可缓解疼痛，一般来说红枣并不会引起经期不适，但是部分人经期服用过多红枣可能会使经血量增加，所以红枣也不是大家都能吃的
2014-07-04 16:02
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乏力的原因有很多.体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物...
症状起因：体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状，嗜酒者易患此病。体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象，但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱，故需验血鉴别。糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。贫血也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有乏力的现象。慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。心衰病人因进食少、镁摄入少,提供能量的ATP不能被激活，故有乏力现象。很多内分泌疾病都有乏力的表现。乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。产后大出血引起休克而致的席汉氏综合征，主要表现就是易疲乏、闭经、消瘦，这是因为脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力。最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后乏力可减轻。白血病病人因同时存在贫血，故亦常感乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状，但同时伴有其它该肿瘤的常症状，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。
可能疾病：急性浅表性包皮龟头炎 肝炎后肝硬化 慢性乙肝 急性无黄疸型肝炎 病毒性支气管炎
就诊科室：内科
