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怀孕了吃金桔会不会上火
补充说明:怀孕了吃金桔会不会上火
a******W 2014-07-04 16:11
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精选回答(1)
怀孕期间适量食用金桔通常不会出现上火的情况。
金桔属于一种较为常见的水果,其中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质。怀孕期间适当进食金桔可以为身体补充所需的营养成分,并且还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防孕期便秘的发生。但是由于金桔中含有一定的糖分,如果过量食用可能会导致血糖升高,不利于胎儿健康。因此建议孕妇在孕期合理饮食,避免暴饮暴食,以免影响身体健康。
对于存在糖尿病或妊娠期糖尿病风险的孕妇,过多摄入金桔可能导致血糖波动,增加潜在风险。
怀孕期间,孕妇应保持均衡饮食,避免高糖食物过多摄入,定期监测血糖水平以确保母婴健康。
2024-02-15 01:37
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医生回答(1)
要注意吃桔子前后1个小时内不要喝牛奶,因为牛奶的蛋白质一遇桔子的果酸即会凝固。影响消化吸收;饭前或空腹时不宜吃桔子,因为桔子汁的有机酸会刺激胃壁的粘膜。如果您一次吃桔子过多,往往会出现咀唇生泡、口舌干燥、咽喉疼痛、大便干燥等症状,俗称“上火”。
2014-07-04 16:11
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