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坐股神经痛的按摩
补充说明：坐股神经痛的按摩
a******W 2014-07-04 21:47
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
坐股神经痛可以考虑针灸疗法、肌肉放松训练等非手术治疗方法，若无效可考虑坐骨神经阻滞、神经根减压术等手术治疗。
1.坐骨神经阻滞
坐骨神经阻滞是通过注射药物到特定区域来减轻坐股神经痛的症状。通常在医院门诊由经验丰富的医师操作。此措施可缓解局部炎症、水肿及疼痛，从而改善坐股神经痛。但需注意可能出现短暂尿潴留、感觉异常等副作用。
2.针灸疗法
针灸疗法通过在身体特定穴位刺入细针，刺激神经和血液循环，一般每次治疗持续30-60分钟。研究显示，针灸能够调节神经系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛，对坐股神经痛有较好的效果。治疗时应选择正规机构并告知医生个人健康状况。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括一系列伸展、放松下肢肌肉的练习，在物理治疗师指导下定期完成。这些训练有助于减少肌肉紧张和僵硬，进而缓解因压迫而加剧的坐股神经痛。开始前要确保无禁忌证，并按计划逐步增加难度。
4.神经根减压术
神经根减压术是在全身麻醉下进行的一种开放性手术，旨在移除压迫坐骨神经的结构。该手术直接解决了原发性病因，适用于经保守治疗无效且存在明确结构压迫者。术后需密切观察并发情况，并遵循医嘱进行康复训练。
患者平时要注意休息，避免久站久坐，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-01-07 23:09
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医生回答(1)
木荟萱 主治医师 三甲
提问
坐骨神经痛的按摩方法：
1、推腰部：站位，两脚分开同肩宽。两手叉腰，拇指在前。先用右手掌从右腰部开始推，向前和向左;然后用左手掌从左腰部开始推，向后和向右。推数十次，也可反方向推。
2、擦腰：站立，两脚分开同肩宽。两手握拳，拳眼侧贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始，从下往上，尽可能高，擦动的速度要比较快。每次擦数十次，直至觉得皮肤发热为止。
3、推腰臀腿部：先左弓箭步站立，叉腰。用右手掌，虎口分开，拇指在前，推住同侧腰部，然后用力向下推，经臀一直推到大腿和小腿为止，身体也随着向右侧弯。然后右弓箭步站立，用左手推左侧腰臀腿部。交替推4～10次。
4、揉臀：体位同上。用一只手掌的大鱼际处贴着同侧臀部，顺时针或逆时针揉动数十次，然后用另一只手揉另一侧臀部。有疼痛的一侧臀部要多揉。
5、揉肾俞穴：体位同上。用一只手的拇指按住肾俞穴。该穴在第二腰椎棘突下，即命门穴的外侧约两个手指宽处。用力按住该穴时即有酸胀感，按到有足够的酸胀反应后，再揉动数十次。然后再用另一只手按另一侧肾俞穴并揉动。
2014-07-04 21:47
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股神经由L2-L4神经组成，是腰丛中最大的分支，也称为Wassermann征。病人蹲坐在两较上引起疼痛而必须伸直。膝腱反射消失，大腿前部内侧感觉障碍，可伴水肿、青紫等营养改变。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（2000-5000元）
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
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