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例假前吃枣还是例假后
补充说明：例假前吃枣还是例假后
a******W 2014-07-06 11:38
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
您好，大枣有健脾理气，补血的功能，如果痛经有明显好转，可能与大枣有关。一般大枣作用不会那么明显，但是因人而异，经常服用大枣对身体是有益的。
2014-07-06 11:38
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医生回答(1)
徐晓娴 主治医师 三甲
提问
例假一般是指月经，枣一般指的是大枣。月经前吃大枣还是月经后吃大枣，需要根据女性自身的情况进行综合分析。如果女性体质偏寒，则可以在月经前后适量吃大枣，但如果女性体质偏热，则可以在月经后适量吃大枣。
大枣是日常生活中比较常见的食物，也属于一种中药材，具有补中益气、养血安神的功效，可以用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。如果女性体质偏寒，在月经前后适量吃大枣，可以起到补气血的作用，有利于改善体质虚寒的情况。但如果女性体质偏热，在月经前后吃大枣，可能会导致体内的热气增加，从而出现上火的情况，也可能会出现咽喉肿痛、口舌生疮等症状，不利于身体的健康。
建议女性在月经前后注意饮食，避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，比如冰激凌、辣椒等，以免引起痛经的情况。同时，女性还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的健康。
2014-07-06 11:38
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
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