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咳嗽多痰吃什么好的快
补充说明：咳嗽多痰吃什么好的快
a******W 2014-07-07 14:59
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
咳嗽多痰可以食用梨、萝卜、枇杷、银耳、莲藕等食物来缓解症状，但食物并不能直接治疗咳嗽和痰多的问题，如果症状持续或加重，建议寻求医生帮助。
1.梨
梨具有润肺止咳的作用，能够有效缓解咳嗽、多痰的症状。此外还可以促进尿液排出，从而达到利尿通便的目的。
2.萝卜
萝卜中含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以增强机体免疫力，有助于改善呼吸道黏膜的功能。此外还能够促进消化液分泌，加速体内废物排出，减少对呼吸道的刺激。
3.枇杷
枇杷果肉柔软多汁，富含多种营养素及生物活性物质，能起到一定的镇咳祛痰作用。适当食用可减轻因感冒引起的喉咙痛、咳嗽等症状。但需注意不宜过量食用以防引起胃肠道不适。
4.银耳
银耳性平味甘，归肺经，有滋阴润燥的功效，对于肺热所致的咳嗽、痰黄稠有一定治疗效果。适量食用还可补肺益气，适用于肺虚久咳者。长期服用可提高身体抗病能力。
5.莲藕
莲藕中含有的鞣质，具有清热解毒的功效，对于咽喉肿痛、声音嘶哑等上火症状有一定的缓解作用。此外，莲藕中的膳食纤维还有助于促进肠胃蠕动，改善便秘情况。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，避免过量导致不良反应发生。患者平时还要多喝水，有利于稀释痰液，促进其排出。
2023-12-29 18:10
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