发病时间：不清楚
眼睛干涩了怎么办
补充说明：眼睛干涩了怎么办
a******W 2014-07-07 17:44
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛干涩可以尝试眼部按摩、蒸汽眼罩、人工泪液滴眼液、抗疲劳眼镜、睑板腺按摩等方法来缓解。如果症状持续不改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位，如眉弓、眼窝中央等，每日数次。此方法有助于促进血液循环，缓解因用眼过度导致的眼睛干涩。
2.蒸汽眼罩
将温度适宜的蒸汽眼罩敷于闭上的眼睛上方，按照产品说明使用时间。通过提高局部温度和湿度来减轻角膜上皮损伤引起的不适感；适用于长时间对着电脑工作引起的眼睛干涩。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液，定时滴入双眼，根据说明书指导频次使用。人工泪液可模拟自然泪液的功能，在短时间内湿润眼球表面，缓解干涩症状；适合因环境因素造成的眼部干燥。
4.抗疲劳眼镜
配戴符合处方的专业抗疲劳眼镜，一天内根据需要灵活使用。这类眼镜能够减少视觉压力，缓解因持续用眼造成的干涩现象；对于长时间盯着屏幕工作人群有效。
5.睑板腺按摩
由专业人员操作，在清洁状态下轻柔地挤压眼睑边缘区域。此方法旨在清除堵塞的油脂分泌物，恢复泪膜稳定性；对长期存在干眼症患者有帮助。
除上述措施外，建议定期休息并保持适当的室内湿度，以减少眼睛刺激。同时注意营养均衡，适量补充富含维生素A和Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜和深海鱼类，也有助于维护眼睛健康。
2024-02-12 02:21
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医生回答(1)
王春晓 主治医师 三甲
提问
这种情况可能是由于异物进入眼睛所致的眼睛干涩。也可能存在有液体分泌过少所致的，建议您可以使用眼药水进行使用，如果严重，建议去眼科进行检查，再行治疗
2014-07-07 17:44
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干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
症状起因：最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类： 1.水液层泪腺泪液分泌不足 是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。 2.油脂层分泌不足 由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。 3.粘蛋白层分泌不足 缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。 4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀 眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
就诊科室：眼科
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