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维生素C和维生素E能同时服用麽？
补充说明：维生素C和维生素E能同时服用麽？
a******S 2014-07-08 13:28
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精选回答(1)
孙好杰 主治医师 青岛伊美尔国宾整形外科医院
擅长：5S重睑术，五度形体雕塑，五官精细化整形，全身各部位吸脂术，脂肪填充术，假体丰胸，小切口除皱及面部年轻化综合治疗等
提问
您好，可以一起服用的，现在也有卖维生素复合片的，如果不太放心可以隔半个小时服用。
2014-07-08 13:36
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
