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孕早期腹痛腹泻吃什么
补充说明:孕早期腹痛腹泻吃什么
a******W 2014-07-08 22:31
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
孕早期腹痛腹泻可以食用小米粥、蒸蛋、香蕉、煮苹果、烤馒头片等易消化且有助于缓解症状的食物。需要强调的是,若腹泻情况持续或加重,应及时就医以排除其他潜在问题。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质,能够促进胃肠蠕动,缓解腹痛、腹泻的症状。其中的碳水化合物可为孕妇提供必要的能量。适量食用小米粥可以减轻胃肠道负担,改善不适症状。
2.蒸蛋
蒸蛋中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂,有利于补充孕期所需的营养成分,提高自身免疫力。同时还可以起到中和胃酸的作用,从而达到缓解疼痛的目的。适当进食蒸蛋有助于补充体力,但不宜过量摄入以防加重肠胃道负担。
3.香蕉
香蕉具有一定的收敛作用,能有效抑制肠道分泌物过多的情况发生,进而减轻腹泻症状。此外其含有的钾元素还可在一定程度上预防电解质紊乱。吃香蕉可以快速补充因腹泻丢失的水分及电解质,对于轻度腹泻有一定的治疗效果。
4.煮苹果
煮苹果中的果胶经加热后会变性,更易被人体吸收利用,且具有较好的吸附性和止泻功效,因此可以缓解腹泻症状。煮苹果中的鞣酸蛋白有收敛作用,能减少大便次数,缩短排便时间。
5.烤馒头片
烤馒头片经过高温烘烤后,其中的淀粉颗粒会发生糊化,这种结构不利于致病菌的生长繁殖,因此可以起到一定辅助止泻的效果。烤馒头片作为粗粮食品,含有较多的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化,改善便秘或排便不畅等问题。
建议孕妇平时注意饮食卫生,避免食用生冷、辛辣刺激性的食物,如冰激凌、辣椒等,以免诱发或加剧腹痛、腹泻等症状。若上述症状持续存在或伴有其他不适,应及时就医进行针对性处理。
2024-02-02 07:07
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医生回答(1)
孕妇腹泻对胎儿的发育肯定上不利的,会导致营养吸收不良(出现胎儿营养不良)、内源性物质前列腺素分泌增加(导致腹泻进行一步加重,并且前列腺素会导致子宫挛收出现胎儿供血供氧不足,严重的可以出现早产流产等)。
2014-07-08 22:31
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。