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孕妇能吃西瓜和橙子吗
补充说明：孕妇能吃西瓜和橙子吗
a******W 2014-07-10 01:51
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期可以适量食用西瓜和橙子。
西瓜含水量高，适当食用有助于缓解孕期水肿；橙子富含维生素C，对胎儿发育有益。但过多摄入可能导致尿频、腹胀等不适症状，因此建议适量食用。对于有妊娠糖尿病风险的孕妇，应限制摄入量以避免血糖波动。具体饮食调整还需结合个人体质和医嘱进行。
对于存在妊娠期糖尿病或胰岛素抵抗的孕妇，过量摄入西瓜和橙子可能会加重糖代谢异常，不利于控制病情稳定。
孕期中，水果虽好，但需注意适量摄入，并均衡搭配蔬菜和其他营养食品，确保多样化膳食。若对某些食物有过敏史或不耐受现象，则应避免相应食物以防不良反应发生。
2024-02-27 03:19
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医生回答(1)
张晓云 主治医师 三甲
提问
1）含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，使胎儿出生后体重较轻。因此，计划怀孕的女性与孕妇尽量少吃此类食品。
2）辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，若计划怀孕的女性或孕妇食用大量这类食品后，会出现消化功能的障碍。因此，尽可能避免摄入此类食品。
3）酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。
4）糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖还会造成孕妇超重。
5）味精：味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。
6）人参、桂圆：中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。
2014-07-10 01:51
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
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