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宝宝脾胃不和吃什么
补充说明：宝宝脾胃不和吃什么
a******W 2014-07-10 12:12
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
宝宝脾胃不和可以适量食用小米、山药、薏苡仁、莲子、白萝卜等食物，这些食物有助于改善脾胃功能，但并不能完全治愈脾胃不和，如果症状持续或加重，建议及时就医。
1.小米
小米具有健脾养胃的作用，能够促进消化吸收，改善食欲不振的症状。此外还可以起到滋养作用，对于缓解脾胃虚弱引起的乏力、面色萎黄等症状有一定的效果。
2.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘性平，归肺、脾经。该药物具有补脾养胃的功效，适用于治疗脾胃虚弱导致的一系列不适症状。适当进食山药可以辅助调理脾胃功能，但需注意适量摄入，避免过量引起消化不良。
3.薏苡仁
薏苡仁为常用中药，中医认为其味甘淡微寒，入脾、胃二经，能利水渗湿、健脾止泻、清热排脓。脾胃不和患者可将薏苡仁煮粥或煲汤以改善症状，但不宜长期大量食用。
4.莲子
莲子属于一种性质偏平的食物，既不会损伤脾胃之阴液，也不会助火生痰动风，所以对脾胃有较好的调养作用。适当食用莲子有助于改善因脾胃虚弱所致的食欲减退、大便溏泄等不适症状。
5.白萝卜
白萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善消化吸收功能，进而达到调理脾胃的目的。但是需要注意的是，白萝卜不能与橘子同食，否则可能会引发腹泻等不适症状。
饮食调整是改善宝宝脾胃不和的重要措施，建议增加易消化食品如小米粥、山药等，同时减少油腻及辛辣食物的摄入。此外，保持规律作息，避免过度疲劳，也有助于维护脾胃健康。
2024-01-02 18:54
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脾胃不和证名。以不思食，食而不易消化为主症。《明医指掌》：“脾不和，则食不化;胃不和，则不思食。脾胃不和则不思而且不化。或吐，或泻，或胀满，或吞酸，或嗳气，或恶心，用治中汤。脾不和，不喜食而食不消者，枳缩二陈汤、枳术丸;胃不和者，平胃散。”
