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荨麻疹吃什么
补充说明：荨麻疹吃什么
a******W 2014-07-11 13:02
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许倩倩 主治医师 三甲
提问
荨麻疹患者可以适量食用绿叶蔬菜、水果、粗粮、坚果、低脂乳制品等富含维生素和纤维素的食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗荨麻疹。
1.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜富含多种维生素、矿物质及抗氧化物质，能增强机体免疫力。荨麻疹患者适当摄入可促进病情恢复。此外，还能够为身体提供能量，维持身体健康状态。
2.水果
水果含有丰富的水分和多种营养素，有助于补充水分并支持免疫系统功能。但需要注意的是，某些水果如芒果可能引起过敏反应，因此需谨慎选择。
3.粗粮
粗粮中含有较多膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生。但是不建议过多食用，以免加重胃肠道负担，导致消化不良的情况发生。
4.坚果
坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤有益，适量食用有利于改善皮肤健康状况。但要控制好量，因为过量摄入会导致热量超标，进而转化为脂肪储存起来，使人发胖。
5.低脂乳制品
低脂乳制品是天然的抗炎食品，可以帮助减轻炎症反应，缓解荨麻疹症状。长期大量摄入可能会增加患慢性疾病的风险，所以不宜过量食用。
饮食调整对于荨麻疹的管理至关重要。患者应避免食用已知过敏原，如虾蟹等海鲜产品，以减少诱发或加重荨麻疹的可能性。同时保持均衡饮食，确保充足的睡眠时间也有助于提高皮肤抵抗力。
2023-12-28 10:01
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荨麻疹(Urticaria)俗称风团、风疹、风疙瘩、风疹块，是一种常见的皮肤病。荨麻疹是由于各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出而造成局部水肿性的损害，典型表现是局部或全身出现大小不等的风团，剧痒难忍，挠抓后皮疹增多，夜晚多发，持续数小时后消退。可能伴随有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。
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