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经血少怎么调理
补充说明：经血少怎么调理
a******W 2014-07-11 20:53
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
经血少可以通过饮食调理、中药调理、运动疗法等方法进行调理。若症状没有改善或者加重，建议及时就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，增加富含铁、维生素E及蛋白质的食物摄入量，如红枣、菠菜、黑芝麻等，来改善贫血状况。补充必要的营养素有助于提高机体免疫力，促进造血功能恢复；此外，还可以缓解月经期间身体虚弱引起的不适感。
2.中药调理
患者可服用当归、川芎、熟地黄等中药材，能够起到补气养血的作用，从而辅助调理经血减少的症状。中医认为女性经期出现经血量少可能是气血不足所致，上述药物具有活血化瘀的功效，能有效改善相关症状。
3.运动疗法
选择适宜的有氧运动，如慢跑、游泳等，每周至少3次，每次持续20-30分钟。规律的身体活动有助于增强心肺功能，提高血液循环效率，进而改善内分泌状态；对于因体质因素导致的经血量减少具有一定帮助作用。
需要注意的是，在采取任何治疗方法前，应先排除妊娠或其他潜在疾病的干扰。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足休息，也有助于维持身体健康。
2024-01-07 07:53
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医生回答(1)
高管星 主治医师 三甲
提问
月经量少主要是指（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”中医上是指多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致，如果你有性生活的话一般是由于多次人流或者药流损伤子宫内膜或者有炎症，肌瘤等都是可以引起月经量的减少的
2014-07-11 20:53
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经期缩短是围绝经期综合症的临床表现之一。妇女自生育旺盛的性成熟逐渐过渡到老年的一段时期，生理上亦随之产生一系列变化，有的妇女相应出现这样或那样的症状，称之为围绝经期综合症。
症状起因：1.神经递质 神经内分泌的有关研究表明：下丘脑神经递质阿片肽(EOP)肾上腺素(NE)和多巴胺(DA)等与潮热的发生有明显的相关性。5羟色胺(5-HT)对内分泌、心血管、情感和性生活等均有调节功能。已有报道围绝经期综合征患者的自主神经功能障碍与血中5-HT明显降低有关。动物实验进一步证明下丘脑的5-HT水平在卵巢切除后明显降低，用雌激素后可发生明显逆转，故认为围绝经期综合征所表现的功能紊乱症状，可能与随年龄的增长5-HT下降有关。研究发现，绝经后妇女血中β内啡肽(β-EP)及其抗体明显低于生殖期妇女，而β-EP抗体的下降表示免疫系统调节神经内分泌的功能发生紊乱而出现各种神经精神症状。 2.遗传因素 有报道11对孪生姐妹围绝经期综合征开始时间完全相同，症状和持续时间也极相近。个体人格特征、神经类型、文化水平、职业、社会人际、家庭背景等与围绝经期综合征发病及症状严重程度有关。大量的临床资料表明性格开朗、神经类型稳定，从事体力劳动者发生围绝经期综合征者较少或症状较轻，而且症状消失较快。性格孤僻，神经类型不稳定，有精神压抑或精神上受过较强刺激，文化层次较高、社会地位与生活条件优越的妇女症状较重。说明该病的发生可能与高级神经活动有关。
可能疾病： 绝经期关节炎
就诊科室：妇科
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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活血化瘀，软坚散结；用于气滞血瘀所致乳癖，乳腺小叶增生，卵巢囊肿，子宫肌瘤见上述症候者。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
