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自慰肾虚吃什么补补
补充说明：自慰肾虚吃什么补补
a******W 2014-07-12 10:07
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医生回答(2)
赵好 主治医师 三甲
提问
自慰导致的肾虚并非疾病，因此不需要特别进补。但如果想通过饮食来调理，可以考虑食用牡蛎、黑芝麻、黑豆、羊肉和枸杞子等食物。但需要注意的是，食物对于肾虚的恢复并没有直接治疗作用，若症状持续或加重，建议咨询专业医生进行诊治。
1.牡蛎
牡蛎是一种常见的海鲜食品，富含锌、硒等矿物质，具有一定的补充营养的作用。适当进食可以为身体提供必要的营养物质，有利于身体健康。但不宜过量食用，以免引起消化不良等问题。
2.黑芝麻
黑芝麻含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸等成分，能够促进血液循环，改善肾脏功能。适量摄入可辅助缓解因肾虚引起的腰膝酸软等症状。对于存在肾虚症状的人群而言，长期坚持食用效果更佳。
3.黑豆
黑豆中含有的异黄酮类物质有助于调节内分泌系统，提高体内雌激素水平，从而起到保护肾脏的作用。经常吃黑豆对男性有滋阴壮阳的功效，还能帮助改善精子质量。但是要注意控制摄入量，避免出现腹胀、腹泻等不适症状。
4.羊肉
羊肉性温热，具有补肾益气的功效，适合肾虚患者食用。适量食用羊肉可以帮助改善肾虚所致的症状如畏寒怕冷、精神疲乏等。但不可过量食用以防上火。
5.枸杞子
枸杞子味甘、性平，入肝经、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，因此肾虚者可以服用枸杞子进行调理。枸杞子还具有抗疲劳、降血糖、降血脂等作用。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
上述提及的所有食物均需适量食用，以确保其安全性及有效性。针对肾虚问题，建议调整饮食结构，同时配合适当运动如太极拳、八段锦等，以助于改善病情。
2024-03-10 20:09
举报黄秋霞 主治医师 三甲
提问
你好！这是需要通过中医辨证治疗的
指导意见：
肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
2014-07-12 10:07
举报向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
