首页> 外科> 骨科> 腰疼> 早上起来腰疼

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

早上起来腰疼可以考虑热敷疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、功能锻炼等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾外敷腰部,每次15-30分钟,每日多次。热敷能促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,减轻炎症反应引起的疼痛。
2.肌肉放松剂
患者可遵医嘱口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物,通常于睡前服用。上述药物具有松弛骨骼肌的作用,有助于缓解肌肉痉挛,从而减轻因肌肉紧张导致的腰痛。
3.非甾体抗炎药
患者需遵照医生指示选择合适的非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,并按时服药。这类药物能够抑制前列腺素合成,减少组织发炎及水肿,进而缓解由软组织损伤所致的晨起后腰部不适感。
4.功能锻炼
建议患者可以在专业人士指导下进行针对性的功能锻炼,例如燕飞动作、五点支撑法等。功能锻炼能够增强腰部肌肉力量,改善血液循环,长期坚持对于预防和缓解腰痛有积极作用。
除上述措施外,还应避免长时间保持一个姿势不动,以免加重腰部负担。同时还要注意休息,不要过度劳累,以免加重病情。

2024-02-07 08:51

举报

医生回答(1)

罗李赞 主治医师 三甲

提问

每天早上起来时,腰痛明显,多是慢性腰纤维织炎所致.
纤维织炎为一种非特异性纤维组织炎症,可发生在任何部位,但常见于腰部及腿部,主要影响肌肉,筋膜,及关节周围组织.受寒,潮湿,损伤,全身感染如流感等,均可成为病因.此病可为急性发作,也可持续甚久,发生组织粘连,形成慢性肌纤维织炎.
夜间休息时,由于纤维组织粘连,使疼痛加重,而当白天活动开后,由于经过活动使粘连减轻,所以疼痛也随之减轻.

2014-07-13 07:06

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

筋膜炎 (纤维织炎)

筋膜炎又称纤维织炎,只能算是一个综合的概念,近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词,他认为此病是组织的一种非特异性炎症,但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节,实质上是一个局限性的脂肪结节,故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭,疼痛可缓解。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院