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减肥泻肚子
补充说明：减肥泻肚子
y******g 2014-07-13 23:49
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
减肥泻肚子可以考虑饮食疗法、腹部按摩、中药调理、运动疗法等方法来实现。如果体重下降缓慢或出现不适症状，应寻求医生指导。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构，减少热量摄入并增加纤维质，促进消化系统运作。合理搭配食物可加速胃肠道蠕动，改善便秘状况；长期坚持有助于减轻体重并维持健康体态。
2.腹部按摩
腹部按摩通常由专业人士操作，在家中也可自行完成，一般每次5-10分钟。此方法能刺激肠道蠕动、促进排便及气体排出；对于缓解腹胀、便秘等问题效果显著。
3.中药调理
中药调理需依据个体差异制定个性化方案，可能包括草本植物提取物如决明子、山楂等。这些成分具有促进新陈代谢、消耗体内脂肪的作用；内部环境稳定后可辅助减脂瘦身。
4.运动疗法
运动疗法涉及多种锻炼形式如瑜伽、有氧操等，目标是提高心肺功能和代谢效率。持续规律地进行身体活动能够增强肌肉力量、改善血液循环，并有助于消耗多余卡路里。
建议患者定期监测体重变化，以便及时调整饮食和运动计划。同时，应保持充足的睡眠时间，因为充足的休息有利于身体恢复和新陈代谢。
2024-02-12 04:40
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医生回答(1)
吴萍 主治医师 三甲
提问
拉肚子可以减肥.但减的不是实质是水分.并不是你的脂肪.对身体的伤害可以说比较大的,看你拉的时间长短.腹泻是减肥者最常见的,多数是吃了减肥药引起的.你吃进去的食物及营养还没有吸收就被排出体外了,这样你机体营养跟不上,时间久了会营养不食,器官功能受损,加上腹泻带走了身体过多的水分会引起机会脱水.机会水电解质失衡.危害极大.
2014-07-13 23:49
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
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