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坐月子能吃方便面吗?
补充说明:坐月子能吃方便面吗?
2014-07-15 14:39
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精选回答(2)
坐月子一般是指产褥期。产褥期的产妇一般能吃方便面,但要适量。
产褥期是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间,一般需要6周左右。在这段时间内,产妇要注意休息,避免过度劳累,以免影响身体恢复。方便面是一种常见的速食,主要成分是小麦粉、棕榈油等,含有一定的营养成分,如蛋白质、碳水化合物等,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。但方便面的营养价值较低,如果长期食用,可能会导致营养不良,不利于产妇身体恢复。
产褥期的产妇可以适量食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物,可以补充身体所需营养。此外,产妇要注意休息,避免过度劳累,以免影响身体恢复。如果产妇出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。
2023-07-24 04:21
举报你好,根据你的描述分析,剖宫产术后坐月子期间多吃点儿易消化的食物,如小米粥,鱼汤鸡汤骨头汤等都能够促进乳汁的分泌。只要不吃辛辣刺激性及寒性的食物都可以。建议注意保暖,可以口服点补血口服液,补充一下体内的气血。尽量不要久坐或者站立,以增加腹压,对剖宫产刀口的恢复不好。
2018-10-30 12:45
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医生回答(2)
坐月子期间不宜频繁食用方便面。
方便面营养价值较低且含大量食品添加剂,不利于产后身体康复与乳汁分泌;同时,其热量较高,易导致体重增加。若仅在特殊情况下偶尔食用,可考虑选用低脂、少调料的产品,并搭配新鲜蔬果以弥补其所缺失的营养元素。
如果产妇对于方便面中的某种成分过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
产褥期饮食应均衡多样,避免过于依赖单一食物或高热量、低营养的食物。适当摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物有助于促进恢复和母乳喂养。
2024-03-11 21:21
举报坐月子期间,一般每天三正餐三点心。所吃的东西,都比较讲究,一要富有营养利于补身子的,利于增加奶汁;二要选择“温、热、平”性的食物,禁食寒、生、冷食物,一般不吃青菜,吃干菜。产妇所吃的食物中,最普遍和最有特色的是鸡子酒(含姜、鸡、酒)。姜要老姜,多用于煮鸡、煮蛋。梅县人煮鸡用油锅将姜炒熟,再加上糯米酒,用文火煮熟。产后的当天就要吃鸡子酒,最好是一只能祛风驱寒化瘀活血的大公鸡(叫“雄鸡”),此后一般食阉鸡,若有未生蛋的小鸡更好。客家妇女坐月子期间,一般要吃十来只至三十只鸡、十多斤老姜和三十斤以上的糯米酒。
2014-07-15 14:39
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查