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如何治肾亏
补充说明：如何治肾亏
a******W 2014-07-15 17:55
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
治肾亏可以考虑补肾中药、运动疗法、饮食疗法、生活方式调整、针灸治疗等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.补肾中药
补肾中药包括但不限于党参、黄精、枸杞子等中药材组成方剂，经中医师辨证后开具处方并指导服用。这些草本植物据信具有滋补肾脏、增强体质的功效；对于缓解因肾虚引起的不适如腰酸背痛、性功能障碍等有积极作用。
2.运动疗法
选择适宜的运动方式，如太极拳、瑜伽等，制定计划并定期执行。科学研究表明，适量的体育锻炼有助于提高身体机能，改善血液循环，对促进肾脏健康有益。
3.饮食疗法
遵循均衡饮食原则，增加富含蛋白质及铁质食物摄入量，减少高脂肪、高盐食品的摄取。合理的膳食结构有利于提供必要的营养素支持肾脏生理活动，降低代谢负担，从而维护其正常功能。
4.生活方式调整
戒烟限酒、规律作息、保持心情舒畅等均是关键的生活习惯改变目标。研究表明不良生活习惯会加重肾脏损伤风险，而良好行为则可辅助肾脏修复工作。
5.针灸治疗
由专业针灸师操作，在特定穴位上施行刺络放血法。此方法通过刺激穴位来调节体内气血流通状态，进而达到治疗效果。
患者应避免过度劳累，以免进一步损害肾脏功能。同时，建议定期进行体检，以便及时发现和处理任何潜在的问题。
2024-03-14 10:53
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韩颜冉 主治医师 三甲
提问
如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压;中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的;老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关;肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关
2014-07-15 17:55
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。腰背痛的常见原因有哪些呢？不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病：女性慢性淋病 肾虚 中气不足 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病
就诊科室：普外科
