首页> 外科> 骨科> 腰肌劳损> 腰酸是何原因

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

腰酸可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症等疾病的表现。这些疾病都可能导致腰部不适,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致腰部肌肉疲劳和紧张,进而引起腰酸。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根时会引起腰部疼痛和下肢麻木的症状。当突出的腰椎间盘组织压迫硬膜囊时,就会出现腰痛的情况发生。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛,但须遵医嘱使用。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为腰椎管内空间减少导致神经受压,从而引起腰痛和腿痛等症状。由于脊髓受到压迫,所以会出现腰疼的现象。对于轻度的腰椎管狭窄,可以通过物理疗法进行治疗,比如牵引疗法等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的相对位置发生变化,多由先天发育异常、外伤等原因所致,使其中一节上位椎体相对于下位椎体向前移位,此时会对周围软组织产生刺激,引起腰部疼痛。针对轻微的腰椎滑脱,可采取功能锻炼的方式改善病情,例如燕飞式运动。
5.腰椎骨质疏松症
腰椎骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病,由于骨量降低、骨微结构破坏,造成骨脆性增加,容易骨折,因此会引起腰背部疼痛。补充钙剂和维生素D可以增强骨密度,常用的药物包括葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
建议定期进行体检,特别是针对脊柱健康的检查,如X光检查或MRI扫描,以评估脊柱状况。日常生活中注意坐姿正确,避免久坐不动,适当进行游泳、打羽毛球等体育活动,有助于预防脊柱相关疾病的发生。

2024-01-03 21:57

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医生回答(1)

黄华 主治医师 三甲

提问

您的情况考虑是腰肌劳损了,就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发。
治疗上建议疼痛部位进行热敷理疗,以及手法和力度适当的推拿,按摩.

2014-07-16 07:20

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疾病百科

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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