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大便干燥喝什么管用
补充说明：大便干燥喝什么管用
a******W 2014-07-16 13:14
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
大便干燥可以尝试饮用西梅汁、酸奶或食用燕麦、菠菜、香蕉等食物来缓解症状，但食物并不能直接治疗便秘。若症状持续不改善，建议寻求医生帮助。
1.西梅汁
西梅汁富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善大便干结的情况。此外还可以促进胃液分泌，增强食欲。适当饮用西梅汁可以缓解便秘症状。
2.酸奶
酸奶中含有一定的乳酸菌成分，在一定程度上可以帮助调节胃肠功能，进而辅助减轻大便干燥的症状。但需要注意的是，如果对酸奶过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
3.燕麦
燕麦含有丰富的水溶性纤维，该物质吸水能力强且不易被消化吸收，因此具有较强的膨胀作用，从而增加粪便体积并使其易于排出体外。适量摄入燕麦可有效预防或缓解因饮食不当引起的轻度排便困难情况。
4.菠菜
菠菜中富含大量水分及粗纤维，这些物质能润滑肠道壁并促进其正常运动频率，有助于改善上述不适现象。但是不宜过量食用，否则可能会加重肠胃负担，不利于身体健康。
5.香蕉
香蕉中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动，同时含有的天然糖分也有助于软化大便，因此对于改善大便干燥有一定的效果。但需注意不可空腹吃香蕉，以免引起血糖波动。
日常生活中，患者应保持充足的饮水量以确保身体所需的水分摄入。必要时也可遵医嘱使用开塞露进行治疗，以达到润肠通便的目的。
2023-12-24 02:33
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医生回答(1)
张大炳 主治医师 三甲
提问
你好，便秘饮食多吃蔬菜和水果可刺激肠蠕动.可喝水果汁等降低大便硬度..此外如果是疾病引起的便秘只需治好原发病便秘的情况就能得到改善.如果是肠梗阻巨结肠症和肛门先天性狭窄患者需要进行手术治疗.
2014-07-16 13:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
