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怎样调理骨质增生
补充说明：怎样调理骨质增生
a******W 2014-07-17 10:19
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨质增生的患者可以通过饮食疗法、功能锻炼、物理疗法、中药外敷、针灸治疗等方法进行调理。如果症状没有缓解甚至加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.饮食疗法
患者可适当食用富含钙、维生素D的食物如牛奶、虾皮等，必要时可在医生指导下服用钙片及维生素D制剂。上述食物和药物有助于促进骨骼健康，辅助改善骨质疏松的症状。
2.功能锻炼
建议患者遵医嘱制定个性化运动计划，包括平衡训练、柔韧性练习等，每日坚持规律活动。通过增强肌肉力量和关节稳定性来减轻骨质增生引起的不适感，并预防跌倒等相关风险。
3.物理疗法
患者应配合医生接受低强度电刺激、超声波治疗等非侵入性方法来缓解肌肉紧张和疼痛。这些方法能够改善血液循环、减少水肿并提高灵活性；长期坚持效果更佳。
4.中药外敷
骨质增生患者还可以使用麝香壮骨膏、活血止痛膏等具有舒筋活络作用的药膏局部外敷。此类药膏能促进患处血液循环，从而起到一定的消肿止痛的作用。
5.针灸治疗
针对骨质增生的穴位通常有足三里穴、昆仑穴等，在专业中医师操作下进行针灸。针灸以上穴位可以调节气血、疏通经络，对于缓解因骨质增生引起的疼痛有一定的帮助。
骨质增生患者日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
2024-01-17 15:21
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医生回答(1)
陈家熙 主治医师 三甲
提问
你好，饮食无特殊，对于轻型的病例，只要适当休息，用一些消炎止痛药物，如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。为限制颈部活动，可以佩带颈圈，一般症状在2周～1月内可以缓解，如果症状仍明显，则应进行牵引治疗，颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段，减少突出物所起的压迫作用。如诊断明确，经非手术治疗无效或有脊髓压迫症者应进行手术。
2014-07-17 10:19
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
骨痛灵酊
温经散寒,祛风活血,通络止痛。用于腰、颈椎骨质增生,骨性关节 炎,肩周炎,风湿性关节炎。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
