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医生回答(2)
林飞儒 主治医师 三甲
提问
你这应该是由于产后长时间的不活动和产后照顾孩子导致的腰肌劳损的症状。自己有时间就经常用热水袋或者热毛巾来热敷一下，以后注意避免在长时间的低头或者伏案工作了睡觉的时候注意腰部的保暖，另外尽量以睡硬板床为主。下次怀孕的时候自己注意一些这样是可以有一定的缓解的。
2014-07-18 19:31
举报江雨倩 主治医师 三甲
提问
在妊娠期间，由于腹部增大，身体的重心改变，腰背部和腿部肌肉被伸张及牵拉，常常感到腰腿酸痛。分娩时，双侧下肢屈曲，仰卧时间较长，分娩又消耗许多热能，所以产后感到腰腿痛加重。有的妇女产褥期过早地大量活动且每天照顾婴儿，如给婴儿换尿布或洗澡而经常弯腰，也是引起腰腿痛的原因。由于上述原因引起的腰腿痛，于条件改善后，疼痛逐渐减轻；或适当休息，经过1周后疼痛就会缓解。如果经久不愈，甚至日见加重，则应当请教医生，查清原因后予以治疗。
2014-07-18 19:31
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腰腿痛不是一种病，而是一组症候群，可由多种原因引起。腰痛为多发病，常与腿痛同时存在，在体力劳动者中发生率较高，如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机等。在部队，腰腿痛也是指战员最易患的病症之一，工程兵、坦克兵和步兵等兵种发生率尤高；值得注意的是，从事机关工作、长期伏案工作的人员中，腰腿痛也是常见病。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
感冒清片
疏风解表，清热解毒。用于风热感冒，发烧，头痛，鼻塞流涕，喷嚏，咽喉肿痛，全身酸痛等症。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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