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风寒咳嗽食疗
补充说明：风寒咳嗽食疗
a******W 2014-07-20 00:21
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
风寒咳嗽可以通过食用生姜、葱白、大蒜、萝卜、银耳等食物进行缓解，但食物并不能直接治疗疾病。若症状持续不改善或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.生姜
生姜具有祛除体内寒气的作用，对于缓解风寒引起的咳嗽有较好的效果。此外还可以促进血液循环，改善手脚冰凉的症状。但需注意的是，不宜空腹食用生姜，以免引起胃部不适。
2.葱白
葱白性温，入肺经，能够起到疏散风寒、解表散邪的功效，从而达到止咳的目的。对于外感风寒所致的咳嗽、鼻塞等症状有一定的缓解作用。但不建议长期大量食用，以免引起上火。
3.大蒜
大蒜中的挥发油可以起到一定的杀菌消炎作用，有助于抑制细菌滋生，进而减轻炎症反应。适量食用可辅助治疗因风寒引起的咳嗽症状。但是对大蒜过敏者应避免食用。
4.萝卜
萝卜含有丰富的水分及多种维生素，能有效稀释痰液并促使其排出体外，从而缓解咳嗽症状。适用于缓解由风寒引起的咳嗽。但注意不可过量食用，否则可能会导致腹部胀满或嗳气等消化道不适症状。
5.银耳
银耳属于一种滋补类食材，其中含有的营养物质比较丰富，如蛋白质以及膳食纤维等，适当吃一些有利于补充身体所需要的营养成分。银耳还具有一定润燥生津的效果，如果患者存在咳嗽的现象，在进食后通常不会加重病情。但要注意不可以一次性摄入过多，以免出现腹泻的情况。
上述提及的所有食物均需要控制好摄入量，以免增加脾胃负担。若咳嗽持续不缓解或者伴有其他症状，应及时就医以获得适当的药物治疗。
2023-12-30 16:00
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医生回答(1)
谢亚成 主治医师 三甲
提问
1、普通咳嗽食疗方
(1)隔水蒸蛋
用料：鸡蛋1个，食糖、素油各1匙。
做法：蛋（去壳）放在碗里（不要搅），放入糖和油，隔水蒸熟。临睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。
(2)葱白粥
用料：糯米1两，生姜5片，连须葱5根，食醋3钱。
做法：糯米以常法煮粥，临熟时加姜、葱、醋拌匀，趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。
2014-07-20 00:21
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
