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男人性欲低下吃什力
补充说明：男人性欲低下吃什力
a******W 2014-07-20 16:42
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性性欲低下可以通过食用牡蛎、驴肉、韭菜、坚果、牛肉等食物来改善，但食物并不能直接治疗性欲低下的问题。如果症状持续或影响生活质量，建议寻求专业医生的帮助。
1.牡蛎
牡蛎中含有丰富的锌元素，而锌是制造睾丸激素的重要物质。因此，适量摄入牡蛎有助于促进男性生殖系统的健康。此外，锌还参与了细胞分裂和生长的过程，对于维持精子质量及数量具有重要作用。
2.驴肉
驴肉中富含蛋白质、氨基酸等营养成分，可以为身体提供能量支持，提高机体免疫力。同时，驴肉中的铁质含量较高，有利于红细胞的合成与再生，改善贫血症状。
3.韭菜
韭菜当中含有一定的硫化合物，能够刺激雄性激素分泌，从而达到增强性功能的目的。另外，韭菜还可以促进血液循环，缓解因气血不足引起的阳痿早泄等症状。
4.坚果
坚果类食品如核桃、杏仁等富含欧米伽-3脂肪酸以及多种抗氧化剂，这些物质对男性的生殖系统有益。研究显示，经常摄取坚果可降低患前列腺癌的风险，并且可能改善勃起功能障碍。
5.牛肉
牛肉是一种高蛋白低脂肪的食物，其含有的肌氨酸有助于增加肌肉力量和耐力，进而提升性能力。此外，牛肉中的一些矿物质如镁和锌也有助于调节体内激素平衡，对提高性欲有积极作用。
上述提及的所有食物均需适量食用，避免过量导致消化不良等问题。患者平时还要注意规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响身体健康。
2024-03-02 05:47
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医生回答(1)
杨影枫 主治医师 三甲
提问
出现性欲低下的原因有以下几点：1、嗜烟酒：男人们的天敌，会影响到您的性功能。2、情绪：情绪低下是房事时降低性功能的因素之一。3、营养：一个强壮的身体才能展现出强劲的性功能，所以营养低下是不行的。
2014-07-20 16:42
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房事头疼症属中医“房事郁证”范畴。现代医学研究认为，与性交有关的头痛有心理性和病理性两种。一般来说，心理性头痛者的性格多以自我为中心，如表现为易怒，按照自己的方式和愿望办事，总是想表现自己，以引起别人的关注等。因此，当其出现性挫折，又担心伴侣不满足时，就会出现头痛。这些头痛大多发生在夜晚。而病理性头痛与人体疾病或血压有关，有性交时和性交后之分。性交时头痛常在性高潮时开始，而性生活并无异常，主要是由性高潮时血压急剧上升所造成，属于高血压性头痛;性交后头痛者，半数以上有不满意的性生活。
