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快速治疗打嗝
补充说明:快速治疗打嗝
a******W 2014-07-21 12:39
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精选回答(1)
快速打嗝可以通过腹部按摩、深呼吸练习、屏气法或穴位针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.腹部按摩
患者取坐位或仰卧位,家人顺时针方向轻柔地按压其上腹部3-5分钟。此方法能够促进胃肠蠕动,有助于气体排出,从而减轻膈肌痉挛所致的打嗝现象。
2.深呼吸练习
让打嗝者做几次深呼吸,直至打嗝停止。这是一种安全、简单且有效的止嗝方式,因为深呼吸可以帮助放松身体,减少膈肌痉挛的发生。
3.屏气法
让打嗝者尝试用鼻子吸气后停顿几秒,然后憋住呼吸直到无法忍受为止,最后慢慢呼出气体。这种技巧通过改变胸腔内压力来影响膈神经活动状态,在短时间内中断打嗝过程。
4.穴位针灸
选择特定穴位如少商穴、攒竹穴等进行针刺操作,在专业人员指导下进行。针灸可调节神经系统功能,缓解消化系统不适引起之呃逆现象。针对个体差异调整穴位选取及刺激强度是关键所在。
需要注意的是,上述措施均需谨慎操作,以免对机体造成不良影响。若打嗝持续不缓解或者伴有其他严重症状,应尽快就医以排除潜在的健康问题。
2024-01-13 17:14
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医生回答(1)
(1)尽量屏气,有时可止住打嗝. (2)让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下. 3)以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处 (4)咀嚼并吞咽干面包
2014-07-21 12:39
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因:一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质,生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 二、发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。
常见检查:
就诊科室:神经、消化