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男生肺活量
补充说明:男生肺活量
2014-07-21 21:08
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精选回答(3)
男生肺活量的正常值为2500-3500ml。肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量,包括潮气量、补吸气量、补呼气量三部分。男生肺活量的大小,主要取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。
肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量,包括补吸气量、补呼气量。肺活量的大小受年龄、身材、呼吸肌强弱等因素的影响。一般年龄越小,肺活量越小,身材高大者的肺活量比较大。肺活量随年龄的增长而下降,但一般不低于正常值的下限。如果男生肺活量低于正常值,可能是由于长期吸烟、肺部疾病、胸廓畸形、胸膜疾病等原因所致。
如果肺活量明显低于正常值,则可能会出现胸闷、气短、呼吸困难等症状,此时可以通过运动锻炼来提高肺活量,如扩胸运动、俯卧撑、负重跑等。此外,也可以通过氧疗的方式来提高肺活量,如使用鼻导管吸氧、面罩吸氧等。
如果出现肺活量异常的情况,建议及时到医院的呼吸内科就诊,进行肺功能检查、胸部X线检查等,以明确具体情况。
2023-07-24 04:09
举报你好!肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。成年男子的肺活量约3500~4000毫升,成年女子约2500~3000毫升,肺活量随年龄的增长而下降。肺活量检测数值低(与正常数值相比),说明机体摄氧能力和排出废气的能力差。体育锻炼可以明显提高肺活量,如可以经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习,坚持耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等,像中长跑运动员和游泳运动员的肺活量可达6000毫升以上。
2018-01-22 14:47
举报你好,从您描述的情况来看,年轻的时候测量你的肺活量,不是特别高。这种情况首先要排除,是不是因为肺部疾病引起的。你好,如果您肺部没有问题的话,肺活量偏低,可以通过增加运动,增加锻炼,来予以提高与改善。可以进行慢跑,同时经常游泳跳绳等来锻炼增强体质。
2017-11-26 06:39
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医生回答(2)
你好,2800的肺活量也是在正常范围内,不要太担心,增加肺活量可以坚持参加适当的体力活动,坚持每天做扩胸动作,每天做两次扩胸和胸部伸展动作50次,最好每天起床后和临睡前进行,可有效防止肺活量下降。防止烟雾损害肺部,行走或是慢跑中主动加大呼吸量,慢吸快呼,慢吸时随着吸气将胸廓慢慢地拉大,呼出要快。每次锻炼不要少于20次,每天可若干次,这些方法可以试试,对增加肺活量有一定的效果。
2014-07-21 21:08
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肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。 肺活量因性别和年龄而异,男性明显高于女性。在20岁前,肺活量随着年龄增长而逐渐增大,20岁后增加量就不明显了。成年男子的肺活量约3500~4000毫升,成年女子约2500~3000毫升。
2014-07-21 21:08
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肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求,肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄,性别,身长,体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。