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男性欲低下怎么办
补充说明：男性欲低下怎么办
a******W 2014-07-21 21:46
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性欲低下可以通过生活方式调整、心理行为疗法、激素补充疗法、抗抑郁药、性功能障碍训练等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。健康的生活方式有助于提高精力和自信心，进而提升性欲望。针对性欲低下的患者，这些措施可作为辅助手段，但须注意过度节食可能影响营养平衡，过度锻炼可能导致身体疲劳。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业心理医生引导患者认识并接受自身问题，并通过认知重构、放松技巧等方式缓解压力和焦虑。此方法适合因心理因素导致的性欲减退。施行过程中需考虑个体差异及文化背景对接受程度的影响。
3.激素补充疗法
激素补充疗法涉及内分泌专家评估后，在医师监督下开始睾酮替代治疗或其他相关药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。针对雄激素缺乏引起的性欲下降；使用前应排除禁忌证并监测副作用风险。
4.抗抑郁药
抗抑郁药需要在精神科医生指导下使用，常见的有舍曲林、氟西汀等，具有镇静作用的抗抑郁药可能会降低性欲。主要针对伴随明显情绪问题如抑郁症或焦虑症者；不宜长期大量服用以免产生依赖性和耐药性。
5.性功能障碍训练
性功能障碍训练包括Kegel运动、心理咨询等非手术治疗方法，在专业人士指导下进行。Kegel运动能增强盆底肌肉力量，心理咨询则帮助患者解决心理问题。对于轻度至中度勃起功能障碍有效。
建议定期进行体检，特别是前列腺特异性抗原检测，以及血糖、血脂水平检查，以便早期发现潜在问题。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食和适量运动，也有助于维护生殖系统健康。
2023-12-24 11:36
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医生回答(1)
孙筱柔 主治医师 三甲
提问
功能性性欲低下最常见的是中枢抑制，也即大脑皮层的功能受到了抑制。大脑是人的精神活动的中枢，当大脑和边缘系统的其他兴奋增强时性的兴奋性就会降低。比如首先是性的兴奋性直接受到抑制。像有人因工作紧张、努力学习、忙于社交等使个人和生活受到相对的抑制，逐渐对性生活淡漠，造成性欲低下;
2014-07-21 21:46
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
