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男孩肺活量多少
补充说明:男孩肺活量多少
a******W 2014-07-22 13:19
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肺活量是指一次吸气后尽力呼出的最大气体量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。男孩肺活量随着年龄的增长而增加,3岁约为900毫升,5岁时约为1000毫升,7岁时约为1200毫升,10岁时约为2000毫升,12岁时约为2500毫升,14岁时约为3000毫升,16岁时约为3500毫升,18岁时约为3900毫升。如果肺活量低于正常范围,可能会影响身体的氧气摄取和运输,导致疲劳和呼吸困难。建议进行适当的体育锻炼,如游泳、慢跑等,有助于提高肺活量。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,还要注意均衡饮食,适当吃新鲜的蔬菜水果,如菠菜、苹果等,有利于身体健康。
2024-02-02 15:16
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肺活量指数=肺活量÷体表面积体量面积=0.0061*身高(cm)0.0128*体重(kg)-0.1329我国成年人:男2310,女1800是低线
2014-07-22 13:19
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肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求,肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄,性别,身长,体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。