发病时间：不清楚
午夜做噩梦
补充说明：午夜做噩梦
a******W 2014-07-22 23:13
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
午夜做噩梦可能是睡眠障碍、心理压力、焦虑症、抑郁症、脑部器质性病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，容易出现夜间多梦、易醒等情况，进而导致做噩梦。睡前使用放松技巧如冥想或深呼吸可改善睡眠质量。
2.心理压力
当个体面临心理压力时，大脑中的神经递质会发生改变，这些变化可能会影响梦境内容和频率。认知行为疗法可以帮助个体识别并应对引起压力的情况。
3.焦虑症
焦虑症患者的大脑一直处于高度警觉状态，这会导致梦境变得更加生动和真实。抗焦虑药物如舍曲林可以减轻焦虑症状，改善梦境质量。
4.抑郁症
抑郁症患者的梦境通常带有负面情绪，因为抑郁状态下个体更容易回忆起消极经历。抗抑郁药如氟西汀可用于缓解抑郁症状，减少噩梦发生。
5.脑部器质性病变
某些脑部器质性病变如癫痫可能导致异常电活动，影响梦境内容。针对特定疾病的治疗是关键，例如抗癫痫药物卡马西平可用于控制癫痫发作。
建议定期进行心理咨询以评估心理健康状况。必要时，医生可能会推荐进行睡眠研究、心理评估或实验室测试来确认诊断并制定个性化管理方案。
2024-02-02 00:08
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医生回答(1)
苏棋 主治医师 三甲
提问
你好：不要紧张，这主要是紧张压力或是精神因素，造成的睡眠质量差，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
2014-07-22 23:13
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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各种焦虑症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
