发病时间：不清楚
孕妇头晕注意事项
补充说明：孕妇头晕注意事项
a******W 2014-07-22 23:27
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
你好，孕妇吃的少会造成头晕，很多女性在怀孕之后会出现很严重的孕吐现象，不管吃什么都吐，所以每次都吃的很少，长期这样就会导致血糖低，低血糖就会导致孕妇出现头晕的现象。
2014-07-22 23:27
举报相关问题
医生回答(1)
林诗音 主治医师 三甲
提问
孕妇头晕注意事项主要包括饮食、休息、心情、运动、用药等方面。
1、饮食
孕妇在怀孕期间，需要多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充体内所需要的优质蛋白。此外，也需要多吃清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，补充体内所需要的膳食纤维。
2、休息
孕妇需要多注意休息，每天保证充足的睡眠时长，避免长时间的熬夜，也不要给自己太大的心理负担。
3、心情
孕妇需要时刻注意平时的情绪变化情况，不要给自己太大的心理负担，如果出现了情绪不稳定的情况，应及时调整自身的情绪，不要过度生气，也不要给自己太大的心理负担。
4、运动
孕妇在怀孕期间可以适当的进行体育锻炼，比如散步、慢走等，能够促进体内的血液循环，也能够促进胎儿的生长发育。但是需要避免进行剧烈的运动，也不要进行长时间的劳累。
5、用药
如果孕妇出现了明显的头晕症状，而且伴随恶心呕吐、食欲不振等症状，可以在医生的指导下合理使用葡萄糖注射液、维生素B6片等药物进行治疗，补充体内所需要的营养物质。
如果孕妇的症状比较严重，建议及时就医，以免延误治疗。
2014-07-22 23:27
举报向医生提问
头晕是孕期常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳;重者眼前发黑，突然晕厥。
症状起因：引起孕期头晕的原因主要有以下几种：血压偏低，大脑缺血：一般会在突然站立或乘坐电梯时发生晕倒。妊娠的早中期，胎盘的形成会使孕妇的血压有一定程度的下降，一般比平时低于1.33-2.67千帕，这属于生理性血压下降。对于那些原来患有高血压病的孕妇来说，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑部缺血缺氧，从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足，随着心率的加快、心搏出量的增加，将会逐渐改善，头晕也会逐渐消失，一般至孕7个月时即会恢复正常。进食过少，血糖偏低：常出现发作性头晕，并伴有心悸、乏力、冷汗等症状。孕妇以怀孕期间由于出现妊娠反应――呕吐，所以吃得很少。进食少，便会出现血糖偏低。由于血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料，血糖低，细胞能量减少，从而导致出现乏力、头晕、冷汗、心悸等不适症状。体位不妥，压迫血管：一般仰卧或躺坐于沙发中看电视会感到头晕，而在侧卧或站立时则无此感觉，该类头晕属于仰卧综合征。孕妇在妊娠的晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返心脏，回心血量锐减，心搏出量减少，导致心脑血供减少，引起头晕、胸闷不适。贫血：是引起孕妇头晕的常见原因。缺铁性贫血是妊娠期最常见的血液病之一，在孕早期，该病的发生率大约为10%，到了孕中期，发生率可达38%，而到了孕晚期，几率可能还会更高。睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅也会引起头晕。
就诊科室：产科
