发病时间：不清楚
男人性欲低下吃什
补充说明：男人性欲低下吃什
a******W 2014-07-23 16:25
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性性欲低下可以通过食用牡蛎、驴肉、韭菜、坚果、牛肉等食物来改善，但食物本身并不能用于治疗。如果性欲低下的情况持续存在或影响生活质量，建议咨询医生以寻求适当的治疗方法。
1.牡蛎
牡蛎是一种富含锌元素的食物，而锌是男性体内睾酮的重要组成部分。因此，适量摄入牡蛎有助于促进雄激素合成，提高性欲。此外，牡蛎中还含有丰富的精氨酸，可以增强精子活力，改善勃起功能障碍等问题。
2.驴肉
驴肉具有补益肾气的作用，能够有效缓解因肾虚引起的性欲减退症状。同时，驴肉还可以滋阴润燥、养血安神，对于改善睡眠质量也有一定帮助作用。
3.韭菜
韭菜中含有一定的硫化物，这种物质能够刺激中枢神经系统的兴奋性，从而达到提高性欲的目的。另外，韭菜中的膳食纤维也较为丰富，适当进食可促进胃肠道蠕动，进而预防便秘的发生。
4.坚果
坚果类食物如核桃仁、杏仁等富含欧米伽-3脂肪酸以及多种矿物质元素，这些营养素对维持生殖系统健康至关重要。研究发现，经常摄取含欧米伽-3脂肪酸较多的食物有助于降低患前列腺疾病的风险，并且能增加精子数量及活动力。
5.牛肉
牛肉富含肌氨酸，可以帮助男性增长肌肉质量和力量，提升体魄和自信心。此外，牛肉还是铁质的良好来源，可以预防贫血，使身体保持充沛的能量储备以应对日常挑战。
针对男性性欲低下的情况，建议避免过度饮酒或吸烟，因为这些习惯可能影响性功能。若上述症状持续存在或伴有其他异常表现，则应考虑进行相关检查以排除潜在的病理因素。
2024-02-28 09:58
举报相关问题
医生回答(1)
姚李成 主治医师 三甲
提问
1，荔枝——荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌美容作用；可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝干10个，五味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗疾病。但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。
2014-07-23 16:25
举报向医生提问
维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
固本益肠片
健脾温肾，涩肠止泻。用于脾虚或脾肾阳虚所致慢性泄泻，证见慢性腹痛腹泻、大便清稀、食少腹胀、腰酸乏力、形寒肢冷。
金水宝胶囊
补益肺肾，秘精益气。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝痠软，月经不调，阳痿早泄；慢性支气管炎见上述证候者
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
