发病时间：不清楚
食欲不振
补充说明：食欲不振
a******W 2014-07-25 10:53
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
食欲不振时，可以食用生姜、酸奶、燕麦、坚果、菠菜等食物来改善症状，但食物本身并不能直接治疗食欲不振。如果症状持续或伴有其他不适，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。
1.生姜
生姜具有促进消化的作用，能够增加胃肠道蠕动，缓解因消化不良引起的食欲不振。此外，还可以增强食欲，改善食欲减退的情况。但需注意的是，对于脾胃虚弱的人群不宜过多食用，以免引起不适症状。
2.酸奶
酸奶中含有一定的乳酸菌成分，在一定程度上可以抑制体内有害细菌的增长，从而减轻恶心、呕吐等不适症状，进而达到增进食欲的目的。除此之外，还有助于维持肠道正常功能，促进食物的消化吸收，有助于改善食欲不振的现象。但是对酸奶过敏者禁用。
3.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，增加饱腹感，减少进食量，从而起到控制体重的作用。此外，其还含有一定量的碳水化合物以及多种维生素和矿物质，长期适量食用有利于身体健康。但糖尿病患者应限量食用。
4.坚果
坚果中含有的丰富油脂能润滑肠道，促进肠道运动，从而帮助改善食欲不振的情况。适当摄入坚果还能为身体提供能量并补充必要的营养素。需要注意的是，由于坚果热量较高，所以减肥人士要尽量少吃或不吃。
5.菠菜
菠菜中的铁元素可以刺激血红蛋白的合成，提高血液携氧能力，使机体处于良好的供氧状态，从而增强食欲。此外，菠菜中还含有丰富的叶绿素和胡萝卜素，这些物质被人体吸收后，能够转化成维生素A，维护眼睛健康。但是肾炎及肾功能不全者慎食。
建议日常饮食中保持均衡，避免暴饮暴食或长时间节食，以减少食欲不振的风险。若症状持续不改善，应及时就医进行相关检查，以便明确原因并采取相应治疗措施。
2024-02-24 06:04
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医生回答(1)
陈家熙 主治医师 三甲
提问
现代医学对嗜睡症的产生原因还不十分明确,不过可以肯定,嗜睡与心理,性格,身体因素有关,如白天心情不愉快,学习,工作压力过大;个性的较内,以及身体不适,和多种疾病都可能出现该情况.也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应,当然这可能也是一个因素,但应该是少数情况.
2014-07-25 10:53
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嗜睡症为白昼睡眠过度（并非由于睡眠量的不适）或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。
