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南京金陵鸭血粉丝汤可以减肥吗？
补充说明：南京金陵鸭血粉丝汤可以减肥吗？
a******W 2014-07-25 22:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
南京金陵鸭血粉丝汤一般不可以减肥，因为南京金陵鸭血粉丝汤没有减肥的功效。
南京金陵鸭血粉丝汤是一种药膳，主要是由鸭血、粉丝、葱花、生姜等食材制作而成，具有补血、解毒、健脾、养胃等功效，对于脾胃虚弱、血虚、营养不良等患者有一定的缓解作用，但是并没有减肥的功效，所以南京金陵鸭血粉丝汤一般不可以减肥。如果患者想要减肥，可以通过控制饮食、适当运动等方式进行，患者在饮食上要避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡、蛋糕等，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够增加饱腹感，也不会导致脂肪堆积，对于减肥有一定的帮助。患者还可以适当进行运动，比如慢跑、游泳、跳绳等，能够促进体内脂肪的燃烧，对于减肥有一定的帮助。
如果患者想要减肥，不建议通过服用药物或者节食的方式进行减肥，以免对身体造成伤害。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2014-07-25 22:53
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