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复合维生素B片的功效与作用是什么
补充说明：复合维生素B片的功效与作用是什么
2014-07-26 00:23
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精选回答(1)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
圣约翰草提取物片，即复合维生素B片，主要用于补充维生素、改善皮肤质地和缓解失眠。
其主要功效包括：
1. 补充营养
复合维生素B片富含维生素B1、B2、B6和烟酸，能为身体提供必需的营养，促进新陈代谢。
2. 改善皮肤状况
维生素B6作为水溶性维生素，有助于改善皮肤粗糙，预防皮肤瘙痒症和鱼鳞病等皮肤问题。
3. 缓解失眠症状
维生素B1在复合维生素B片中，有助于滋养神经系统，可能有助于改善失眠。对于失眠的患者，应在医生指导下使用此药，通常会有一定效果。
此外，它还有助于缓解疲劳。尽管复合维生素B片有许多益处，但并非适用于所有人，特别是过敏者和哺乳期妇女应避免使用。日常生活中，保持健康的饮食习惯也很重要，推荐食用清淡食物，避免辛辣和高脂肪食物。
2023-07-22 08:17
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医生回答(3)
杜洋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，根据你的描述来说的话最近睡眠不好很可能是因为你近期的精神压力过大所导致的这种情况。建议你的话可以多多放松自己。白天适当的活动一下。饮食需要清淡一些晚上睡前用温水泡泡脚喝一杯温牛奶帮助进入睡眠。如果未能得到缓解还是可以去咨询下医生
2018-11-14 17:55
举报司徒明轩 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，圣·约翰草提取物片可能引起皮肤对光的敏感性增加，故暴露在强阳光下可能出现类似晒伤的反应。特别是皮肤有过敏素质者较为明显。还有尽量控制药物的食用量，防止出现药物依赖的情况。希望我的回答令你满意,祝你健康!
2014-07-26 00:23
举报于佳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，圣·约翰草提取物片是完全可以的。它是调节情绪，缓解心理压力；圣约翰草含有多种抗郁活性成份，能够提高大脑中维持正常心情及情绪稳定的神经递质水平，使人保持愉悦心情。是情绪不稳定的日常保健佳品。
2014-07-26 00:23
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
