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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

其实科学的减肥方法是不应该服用减肥药的,对身体有害。
你这个年龄,最好还是通过运动和适当减少食量来减肥,另外可以适当喝点减肥茶,但是注意饮食上也不要吃得太少哦,运动减肥是最健康的减肥方法。

2014-07-26 13:53

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医生回答(1)

金映杰 主治医师 三甲

提问

一般没有哪种瘦身产品好的说法,瘦身的方法有很多种,如控制饮食、运动锻炼、中医理疗、药物治疗、手术治疗等,需要根据个人情况选择合适的瘦身方式。

1、控制饮食

如果身体比较肥胖,可能是平时吃油腻食物过多导致的,建议在日常生活中要控制饮食,避免吃油腻、高脂肪的食物,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,能够增加饱腹感,而且也不会导致脂肪堆积,有助于瘦身。

2、运动锻炼

平时也可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑、打羽毛球等,可以促进身体的血液循环,加快脂肪的代谢,从而达到减肥的目的。

3、中医理疗

如果患者身体出现肥胖的情况,也可以通过中医理疗的方式进行改善,如针灸、拔罐等,可以促进身体的血液循环,加快新陈代谢,有助于减肥。

4、药物治疗

如果患者身体出现肥胖的情况,通过上述方式效果不佳,也可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗,能够减少脂肪的吸收,从而达到减肥的目的。

5、手术治疗

如果患者身体肥胖的情况比较严重,而且通过上述方式效果不佳,也可以通过手术治疗的方式进行改善,如抽脂术等,可以将身体内多余的脂肪抽出,从而达到减肥的目的。

在日常生活中,患者还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2014-07-26 13:53

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疾病百科

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肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病:内分泌失调  肢端肥大症性心肌病  痛风性心肌病  肥胖性心肌病  家族性混合型高脂血症  

  • 常见检查: 肝脏B超  糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c)  地塞米松抑制试验  尿17-羟-皮质类固醇  葡萄糖可的松耐量试验  血清载脂蛋白B  

  • 就诊科室:内科

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