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脑血栓吃
补充说明:脑血栓吃
a******W 2014-07-27 16:41
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
脑血栓患者可以适量食用燕麦、玉米、黑芝麻、海带、绿茶等食物,但需要注意的是,这些食物并不能直接用于治疗脑血栓。
1.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,减少胆固醇吸收,进而降低血脂水平。此外,燕麦还可以延缓小肠对葡萄糖的吸收速度,从而起到稳定血糖的作用。
2.玉米
玉米富含不饱和脂肪酸、亚油酸等物质,有助于软化血管壁,改善血液循环。长期适量摄入可预防动脉粥样硬化发生发展,降低脑梗死风险。
3.黑芝麻
黑芝麻中含有的卵磷脂具有一定的抗凝作用,能够抑制血小板聚集,防止血液黏稠度增加。适当食用可辅助降低脑血栓形成概率。
4.海带
海带中含有一定量的岩藻多糖,该成分能有效地防止或减轻血小板凝聚,从而达到预防脑血栓的目的。经常食用海带还能调节机体免疫功能,增强机体抵抗力。
5.绿茶
绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用,可以帮助清除自由基,减少其对细胞的损伤。此外,茶多酚还具有一定的降血压效果,对于存在高血压的人群而言,适当饮用绿茶有利于控制血压水平。
脑血栓患者日常生活中应注意饮食均衡,避免高盐、高脂食物如培根、薯片等。同时建议定期进行体检,包括血脂检查以及颈动脉超声检查,以监测病情变化并及时发现异常情况。
2024-03-17 06:37
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医生回答(1)
柿子: 柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。 柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。 核桃: 生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。
2014-07-27 16:41
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