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手足湿冷
补充说明：手足湿冷
a******W 2014-07-27 21:36
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
手足湿冷可以考虑生活方式调整、中药调理、血管扩张剂、抗胆碱能药物、肢体远端穴位针灸等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以排除潜在的严重疾病。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、适量运动、保持温暖和均衡饮食。这些措施有助于改善血液循环和身体整体健康。戒烟和适度运动可提高心肺功能，改善血液流动；保持温暖可减少外周血管收缩；均衡饮食提供必要的营养支持。上述措施综合起来有利于缓解手足湿冷的症状。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具汤药或丸散，如当归四逆汤、桂枝加附子汤等，需连续服用一定周期。传统中医学认为手脚冰凉多由气血不足引起，通过补益气血来改善循环状态。上述方剂具有温经散寒、活血通络的作用，适用于此类病症。
3.血管扩张剂
血管扩张剂如硝普钠、氨氯地平等可用于增加外周血管血流量，在医师指导下使用。这类药物能够舒张动脉血管壁平滑肌细胞，降低阻力，从而增加器官组织灌注量。对于存在外周动脉狭窄导致的手足湿冷有积极作用。
4.抗胆碱能药物
抗胆碱能药物如阿托品、山莨菪碱可通过抑制乙酰胆碱对副交感神经节后纤维的兴奋作用而发挥效应。此类药物具有阻断M受体的作用机制，因此能够对抗内源性ACh所引起的生理效应。若上述原因导致局部血液循环障碍，则可能会出现手脚冰凉的现象，此时使用抗胆碱能药物可以起到一定的效果。
5.肢体远端穴位针灸
针灸是在专业医生操作下将特制的针具按照一定穴位刺入人体内进行刺激的一种方法，一般需要反复多次才能见效。针灸可以调节气血流通，促进血液循环，从而改善手足湿冷的症状。此外还可以增强机体免疫力，提高抵抗力。
建议定期监测体温变化，特别是晨起时的体温，以便及时发现异常情况。同时，应避免长时间处于低温环境中，以免加重不适症状。
2024-01-28 13:42
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手足湿冷可见于多种疾病的伴随症状，临床上以循环系统病变最为严重，常见的有急性心力衰竭,心源性休克等。此外，中暑以及自身代谢较差也可能引起四肢湿冷。
症状起因：一种手脚冰凉是虚寒的表现，“虚寒”的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起居规律有序，注意温寒添减衣物，不吃生冷食物等。有一种手脚冰冷，中医叫“四逆”。“四”就是四肢的末端;“逆”就是厥冷的意思。这种情况是因为血液循环不能达到四肢的末梢，因而血液供应不足而导致的肢体寒冷。女性在特殊生理期间也容易因贫血而引起畏寒，还有就是因为肠胃出血，血液流失过多的人，也会有贫血畏寒现象。另外，中医学上还有一种叫“血枯”的病，就是血液干枯减少导致的贫血而畏寒。轻症中暑症状：头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。
就诊科室：中医、心血管内科
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