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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

男子精子密度低于20×10^6/ml。
正常情况下,男性的精子浓度为35~150×10^6/ml。如果男子的精子密度低于20×10^6/ml,则表明其精子数量减少,可能与多种因素如药物副作用、染色体异常、生殖系统感染等有关。建议患者及时就医,完善相关检查,以便明确诊断并接受针对性治疗。
若男子存在长期禁欲或近期有射精困难等情况,也可能导致短时间内精子密度偏低。但这种情况通常是一过性的,并不需要过多担心。
在关注精子密度的同时,也应考虑精子活力和形态学指标。日常生活中,男性应注意保持规律的生活习惯,避免过度疲劳和精神压力,以促进生殖健康。

2023-12-25 01:15

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医生回答(1)

林玉翎 主治医师 三甲

提问

正常精液密度,2000万以上/ml,PH值,7.35—7.45;存活率≥60%
放松心态.精神压力过大也对精子的成长有负面影响.所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步,洗澡等,然后再享受性生活.
把手机放在上衣兜.手机放在裤兜里,笔记本电脑放在膝盖上,穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜.
多吃绿色蔬菜.绿色蔬菜中含有维生素C,维生素E,锌,硒等利于精子成长的成分.坚果,鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长.

2014-07-28 15:08

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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