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脑梗塞康复运动
补充说明：脑梗塞康复运动
a******W 2014-07-29 15:47
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
由于脑梗塞后遗症恢复的缓慢，所以患者在日常生活中应该多加注意，防止病情的恶化。加强瘫痪肢体功能锻炼和言语功能训练，除药物外，可配合使用理疗、体疗和针灸等。
2014-07-29 15:47
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医生回答(1)
林玉翎 主治医师 三甲
提问
脑梗塞一般是指脑梗死，脑梗死患者康复运动一般可选择步行训练、上肢训练、平衡训练、跑步训练、游泳训练等。
1、步行训练
步行训练属于一种有氧运动，在患者病情相对稳定时，可以由康复师指导患者正确步行，先慢走，然后逐渐过渡到快走，同时要注意放松心情，保持良好的心态。
2、上肢训练
上肢训练主要是进行上肢的运动训练，如进行上肢的屈伸、外展、内收等，可以辅助患者进行抗阻训练，如使用弹力带、沙袋等。
3、平衡训练
患者可以通过平衡训练来增强平衡能力，如在训练时可以进行直线行走、反复乘车、旋转等。
4、跑步训练
患者可以通过跑步训练来提高身体的灵活性和平衡能力，如在跑步时可以采用双脚前后分开的步行训练，或者采用左右脚同时跑的方式。
5、游泳训练
游泳训练可以锻炼患者的身体灵活性和肌肉力量，还可以促进全身血液循环，有利于患者康复。但在游泳时，患者需要注意避免过度劳累，以免引起不适症状。
在日常生活中，建议患者饮食以清淡易消化为主，多食用新鲜的水果蔬菜，并多喝温水，促进身体的新陈代谢。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2014-07-29 15:47
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瘫痪(paralysis)是随意运动功能的减低或丧失，是神经系统常见的症状。瘫痪是上、下运动神经元、锥体束及周围神经病变所致，有关肌肉本身病变导致的肌无力将另外叙述。
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