发病时间：不清楚
心境恶劣障碍
补充说明：心境恶劣障碍
a******W 2014-07-29 16:27
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心境恶劣障碍可以通过心理咨询、认知行为疗法、人际心理治疗、情感焦点短期治疗、支持性心理治疗等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业帮助。
1.心理咨询
心理咨询通常由受过专业训练的心理咨询师提供，通过面对面会谈的方式帮助个体识别并解决情绪困扰。此方法有助于提高患者对自身情绪状态的认识，减少误解和压力，从而改善心境恶劣的情况。
2.认知行为疗法
认知行为疗法由心理学家执行，在一系列会议中教授个体识别、挑战和改变消极思维模式。此疗法针对心境恶劣障碍中常见的负面思考方式进行调整，旨在培养更健康的应对策略。
3.人际心理治疗
人际心理治疗由经过培训的专业人员提供，涉及个人与小组讨论其人际关系问题。此方法强调社交技能发展及改善环境来减轻心境恶劣的影响。
4.情感焦点短期治疗
情感焦点短期治疗由经验丰富的临床医生实施，包括定期会面以探索和表达深层情感。该方法侧重于促进个体与自己内心感受的连接，有助于缓解因忽视情感需求而导致的心境低落。
5.支持性心理治疗
支持性心理治疗由接受过相关培训的医疗保健专业人员提供，通常为个体提供倾听和理解的空间。此方法着重于增强患者的自我价值感和自信心，可作为其他治疗方法的有效补充手段。
除了上述建议外，保证充足的睡眠对于心境恶劣障碍患者也至关重要。良好的睡眠习惯可以帮助稳定情绪，促进心理健康。
2024-02-05 16:42
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医生回答(1)
金映杰 主治医师 三甲
提问
心境恶劣也称为心境恶劣障碍，是情感性障碍的一个类型，类似于不严重的重性抑郁症的慢性形式，但是心境恶劣患者常有重性抑郁症的发作。心境恶劣与重性抑郁症相比，病程周期性变化不明显，抑郁状态相对恒定，但程度较轻。
2014-07-29 16:27
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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主要治疗躁狂症，对躁狂和抑郁交替发作的双相情感性精神障碍有很好的治疗和预防复发作用，对反复发作的抑郁症也有预防发作作用。也用于治疗分裂-情感性精神病。
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用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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