精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

虽然口吃者可以适量食用蓝莓、燕麦、绿茶、杏仁和西兰花,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗口吃。
1.蓝莓
研究表明,某些矿物质如镁可能会影响神经传导,导致语言障碍。而蓝莓富含抗氧化剂和镁元素。适量摄入蓝莓有助于改善大脑功能,减少因镁缺乏引起的口吃症状。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维,可以促进消化系统健康,减少由胃肠道不适引起的心理压力。经常食用燕麦可以帮助维持良好的消化状态,从而减轻口吃患者的心理负担。
3.绿茶
绿茶中的儿茶素具有抗炎作用,能够缓解由慢性炎症引发的语言表达困难。饮用绿茶可提供一定的抗氧化保护,但需注意不过量,以免影响睡眠质量。
4.杏仁
杏仁中含有的维生素E具有促进血液循环的作用,有助于改善大脑供血不足的情况。补充足够的维生素E对预防由脑部缺血造成的发音障碍有益。
5.西兰花
西兰花富含多种营养物质,其中的叶酸对于神经系统发育有重要作用,能辅助改善由神经系统异常引起的言语障碍。适当进食西兰花有利于人体健康,但不建议一次性过量食用,以免加重肠胃负担。
针对口吃症状,建议避免食用可能导致口腔肌肉紧张的食物,如辛辣或硬质食品。同时,保持充足的水分摄取以支持黏膜健康。

2024-02-17 13:40

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医生回答(1)

李成希 主治医师 三甲

提问

口吃(俗称“结巴”、“磕巴”)是一种言语障碍,表现为言语频繁地与正常流利的人在频率和强度上不同、且非自愿的重复(语音,音节,单词或短语)、停顿、拖长打断。它也包括言语前的反常犹豫或停顿(被口吃者称为“语塞”)和某些语音的拖长(通常为元音)。口吃的许多表现不能被他人观察到;这包括对特定音素(通常为辅音)、字和词的恐惧,对特定情景的恐惧,焦虑,紧张,害羞和言语中“失控”的感觉。它牵涉到遗传、神经生理发育、家庭和社会等诸多方面,是非常复杂的语言失调症。

2014-07-29 19:29

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口吃

口吃多发生于儿童,50%的口吃患者于5岁前发病,而1~3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失,少数可持续至成年。

适用药品

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