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风寒咳嗽食疗
补充说明：风寒咳嗽食疗
a******W 2014-07-29 20:33
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
风寒咳嗽可以通过食用生姜、葱白、大蒜、萝卜、银耳等食物进行缓解，但食物并不能直接治疗疾病。若症状持续不改善或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.生姜
生姜具有祛除体内寒气的作用，对于缓解风寒引起的咳嗽有较好的效果。此外还可以促进血液循环，改善手脚冰凉的症状。但需注意的是，不宜空腹食用生姜，以免引起胃部不适。
2.葱白
葱白性温，入肺经，能够起到疏散风寒、解表散邪的功效，从而达到止咳的目的。对于外感风寒所致的咳嗽、鼻塞等症状有一定的缓解作用。但不建议长期大量食用，以免引起上火。
3.大蒜
大蒜中的挥发油可以起到一定的杀菌消炎作用，有助于抑制细菌滋生，进而减轻炎症反应。适量食用可辅助治疗因风寒引起的咳嗽症状。但是对大蒜过敏者应避免食用。
4.萝卜
萝卜中含有丰富的水分及多种维生素，能有效稀释痰液并促使其排出体外，从而缓解咳嗽症状。对于因风寒侵袭而引发的咳嗽具有一定的缓解作用。但不建议脾胃虚寒者过多摄入，以免加重病情。
5.银耳
银耳属于一种滋补类食材，其中含有较多的营养物质，如蛋白质、脂肪以及膳食纤维等，适当食用后有利于补充机体所需的能量。银耳还具有养阴润燥的效果，适用于肺热咳嗽或咽喉干燥的人群。但糖尿病患者要谨慎食用，因为银耳含糖量较高，过量食用可能会导致血糖波动。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，若出现持续高烧不退的情况，则应及时就医诊治。平时还要多喝水，保持室内空气流通，有助于恢复健康。
2024-02-17 22:31
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医生回答(1)
黄窦窦 主治医师 三甲
提问
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2014-07-29 20:33
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
