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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

男士减肥可以通过饮食疗法、运动疗法、脂肪抽吸术、代谢手术等方法来实现。如果体重下降过程中出现不适症状,应立即就医。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入并选择健康食物来控制体重,如增加蛋白质摄入、减少高糖食品。有助于改善新陈代谢状态,长期坚持可减轻肥胖相关风险。
2.运动疗法
制定个性化锻炼计划,包括有氧运动和力量训练,建议每周至少进行3次。提高身体基础代谢率,同时有助于消耗多余脂肪储备;对于促进水分代谢也有积极作用。
3.脂肪抽吸术
在局部麻醉下将超声波能量转化为微小颗粒进入脂肪组织内部,在特定深度对深层脂肪层进行处理后移除。此技术能够有效减少体内脂肪含量而不影响周围正常组织结构;适合用于去除腹部、腰部及大腿内侧堆积脂肪。
4.代谢手术
代谢手术旨在改变消化系统结构以减少吸收营养物质,例如胃旁路术或胆胰分流术。这类手术能显著降低血糖水平以及减重效果;适用于治疗2型糖尿病与重度肥胖症。
需要注意的是,虽然上述方法都可以帮助男性减肥,但是要根据自身情况进行选择,以免造成不良后果。此外,患者应定期监测体重变化,以便及时调整方案。

2024-03-19 07:05

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医生回答(1)

高管星 主治医师 三甲

提问

男性的大腿、臀部、下腹部和男性的上腹部都是深层脂肪的堆积部位,另外下巴、上臂也因为容易蓄积深层脂肪,通过吸脂减肥可有效的减去肥胖的脂肪堆积,轻松塑造完美体形。男性皮肤的弹性纤维得比女性长,皮下脂肪也比女性坚固且血运丰富,因此,这些有利条件对男士吸脂减肥后的恢复十分有效。减肥方法中冠军吸脂塑身无疑是目前最好的一种吸脂手术。

2014-07-29 21:32

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疾病百科

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下巴关节疼

下巴关节疼是颞下颌关节功能紊乱综合症的临床表现之一,是口腔颌面部常见的疾病。

  • 症状起因:1.创伤因素很多病员有局部创伤史。如曾承外力撞击、突咬硬物、张口过大(如打呵欠)等急性创伤;还有经常咀嚼硬食、夜间磨牙以及单侧咀嚼习惯等。这些因素可能引起关节挫伤或劳损,咀嚼肌群功能失调对本症的发生也有一定影响。 2.咬合因素不少病员有明显的咬合关系紊乱。如牙尖过高、牙齿过度磨损、磨牙缺失过多、不良的假牙、颌间距离过低等。咬合关系的紊乱,可破坏关节内部结构间功能的平衡,促使本症的发生。 3.全身及其他因素神经精神因素与本病可有一定关系。如有些病员有情绪急躁、精神紧张、容易激动等情况。此外,有的病员有风湿病史,有的发病与受寒有关。

  • 可能疾病: 颌周蜂窝织炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:口腔

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