发病时间:不清楚
膨胀纹
补充说明:膨胀纹
a******W 2014-07-29 22:21
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医生回答(2)
减少动物性脂肪的摄取:食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部增大,产生伸展纹.所以最好以大豆之类原植物性蛋白质,或是热量低且营养丰富的海鲜为主,可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗.同时,尽量以玉米油,橄榄油与葵花油取代动物性脂肪,它们均含有大量不饱和脂肪酸,能让你兼顾美丽与健康.跑步淡化肥胖纹:跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖纹.你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高.坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠.当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除.臀部紧实收缩法:仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,收缩臀部肌肉.举起臀部并保持3 秒钟,然后缓缓放下. 此组动作重复15次,每周练习3次,4周以后你的臀部将明显紧致,肥胖纹亦会有所减轻
2014-07-29 22:22
举报对于膨胀纹的治疗,目前的方法很少,所以希望大家能够有耐心。目前有一种是激光除皱的方法,通过这种技术可以刺激真皮胶原再生,能够缓解现有的症状。此外还可以擦涂一些紧肤霜,如果长期使用也会有一定效果。
2014-07-29 22:22
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症状起因:一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室:内科