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脑中风的防治
补充说明：脑中风的防治
a******W 2014-07-29 23:13
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脑中风的防治可以通过控制高血压、戒烟限酒、合理饮食、规律运动以及定期体检来进行。
1.控制高血压
血压升高会导致颅内压增高，诱发脑出血或脑梗死。通过药物治疗和生活方式干预降低血压至正常范围。
2.戒烟限酒
烟草中的尼古丁和酒精会增加心脑血管疾病的风险，导致动脉硬化、血栓形成等。建议彻底戒除吸烟习惯并减少酒精摄入量。
3.合理饮食
不合理的饮食结构可能导致血脂异常，易引发动脉粥样硬化斑块形成。提倡低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃高脂肪食物。
4.规律运动
缺乏体力活动可能使血液循环减慢，促进血液凝固，增加患心血管疾病的风险。建议每天进行适度的有氧运动，如快走、游泳等，以改善血液循环。
5.定期体检
定期体检有助于早期发现高血压、糖尿病等慢性病，及时采取措施控制病情。建议每年至少进行一次全面健康检查，包括血压、血糖、胆固醇水平等指标检测。
若患者出现偏瘫、言语障碍等症状，应及时前往神经内科就诊。
2024-03-12 16:03
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医生回答(1)
曹斯华 主治医师 三甲
提问
1),预防中风,就要把中风的危险因素尽可能降到最低.控制高血压是预防中风的重点.高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物,有条件者最好每日测1次血压,特别是在调整降压药物阶段,以保持血压稳定.要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌,搓麻将,看体育比赛转播等；饮食须清淡有节制,戒烟酒,保持大便通畅；适量活动,如散步,打太极拳等.
2014-07-29 23:13
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脑中风是由脑部血液循环障碍，导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病。包括颅内和颅外动脉、静脉及静脉窦的疾病，但以动脉疾病为多见。
